/> Je zal het maar hebben!: Teigetje is back

Over mij

Mijn foto
'Openheid leidt tot begrip' is mijn motto! Daarom deel ik ook hier de ervaringen gevoelens die ik heb als psychisch kwetsbaar persoon op weg naar herstel. Ik heb deze weg al voor een groot deel afgelegd, maar de reis is nog niet afgelopen.

dinsdag 7 januari 2014

Teigetje is back

Om te beginnen, wil ik iedereen nog een heel goed 2014 wensen. Inmiddels zit ik al weer 10 weken in Nijmegen. De opstartfase heeft lang geduurd, maar nu gebeurt er eindelijk wat. Ik heb 1 pil afgebouwd en die is vervangen door aan ander middel. Deze combinatie van middelen zouden elkaa moeten versterken. Op het effect moet ik nog even wachten. Ik hoop zo erg dat het werkt. Nu die ene pil is afgebouwd is Teigetjee weer een beetje terug, nu merk ik dat ik die tijd ervoor een beetje gedrogeerd waa. Maar nu Teigetje er weer is, ben ik weer hyper en stuiter in het rond. Niemand weet eigendljk goed hoe ik het hyperen kwijt moet raken. Ik ga nu 2x per dag 'sporten' (ik noem het bewegen). Ik roei en doe wat met gewichten maar ik moet ver onder mijn grenzen blijven. De check van de verpleging is dat ik na het sporten niet mag zweten en een rooie kop mag heben. Daarnaast ga ik elke ochtend naar creatieve therapie en maak daar best leuke dingen. De laatste tijd ook veel met hout, weer eens iets anders dan dat geklodder met verf. Verder slaap ik overdag nog veel. Dit is een hele korte update van hoe het hier gaat, maar kan het nu niet opbrengen meer te bloggen. Tot de volgende keer.

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen